Как правильно выбрать гантели
Гантели являются одними из самых популярных спортивных снарядов. Они отлично подходят для использования как дома, так и в тренажерном зале. Но выбор правильных гантелей, особенно если вы новичок, может оказаться сложной задачей. Универсального ответа на вопрос “Какие гантели выбрать?” не существует. Все зависит от ваших целей. К счастью, есть несколько важных фактов, которые вы должны … Читать далее