Блог

Гуманистическая психология родилась как ответ на схематичность и редукционизм прежних школ — она возвращает человеку смысл, выбор и стремление к росту. В центре внимания здесь не болезнь, а потенциал, не диагноз, а история человека, которую хочется услышать. Основы гуманистического подхода Гуманистический подход опирается на идею, что каждый человек стремится к целостности и значимости. Это не … Читать далее

Бихевиоризм обещал сделать психологию точной наукой, сместив акцент с внутреннего мира на наблюдаемое поведение. В этой статье разберём ключевые идеи школы, практические техники подкрепления и наказания, а также ограничения подхода в современной практике. Откуда появился бихевиоризм и что он утверждает В начале XX века учёные устали от спекуляций о сознании и потребовали объективных методов. Бихевиоризм … Читать далее

Психоанализ давно перестал быть просто модным словом в разговорах о душе и отношениях. Это целая система идей и приемов, которые пытаются заглянуть за пределы очевидного — в те уголки психики, где прячутся мотивы, страхи и забытые воспоминания. Краткие истоки и ключевые идеи Появившись в конце XIX века, психоанализ предложил мысль о том, что сознательная часть … Читать далее

Гештальтпсихология родилась как реакция на дробление сознания на отдельные элементы и принесла с собой идею, что мы воспринимаем мир целиком, а не набором отдельных частей. Эта статья объясняет ключевые положения подхода и показывает, почему принципы организации восприятия важны не только для психологов, но и для дизайнеров, художников и всех, кто работает с визуальной информацией. Коротко … Читать далее

Это выражение часто звучит как загадка психологии — как человек может испытывать тёплые чувства к тому, кто причинил ему боль? Понять такую перпендикулярную к интуиции связь важно не ради сенсации, а чтобы помочь людям выйти из опасных ситуаций и снизить риски повторного вреда. Откуда взялось название и что под ним скрывается Термин возник после шведского … Читать далее

Эта фраза звучит громко, но за ней стоит простая повседневная ловушка: мы склонны объяснять действия окружающих их характером, забывая о ситуационных факторах. В жизни это проявляется в мелочах — в злости за рулем, в опоздании на встречу, в неожиданном грубом слове коллеги. Понять механизм ошибки важно не ради умной беседы, а чтобы реже портить отношения … Читать далее

Это понятие звучит сухо, но за ним скрывается не просто теория — это повседневная ловушка, в которую попадаем все мы. Однажды я стоял на остановке и видел, как пожилой человек оступился; я собирался подойти, но в тот же момент вокруг собралась группа — и каждый сделал вид, что ничего не произошло. Что это такое В … Читать далее