Как сохранить свое здоровье

Как сохранить самое важное в жизни — здоровье? Что для этого нужно сделать? Сегодня мы вам дадим 10 советов как сохранить свое здоровье. 1. АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Любой застой губителен для человеческого организма и приводит к различным заболеваниям. Поэтому старайтесь больше двигаться: реже ездить на транспорте и пользоваться лифтом. Не обязательно накапливать стирку и грязную посуду для закладки в машину, … Читать далее

Особенности женского здоровья

Результаты целого ряда проведенных недавно опросов среди женщин 16-40 лет установили: так называемые «женские» заболевания существенно помолодели. Доброкачественные опухоли, эрозия шейки матки, кисты, перебои с циклом — сегодня практически каждая вторая молодая красивая женщина https://womantouch.ru/health/  имеет подобные проблемы. С чем это связано? И как эту ситуацию оценивают эксперты? Отвечает врач-эндокринолог С. Апет, кандидат медицинских наук … Читать далее