Как пользоваться уличными тренажерами
Парковые зоны и игровые площадки все чаще дополняются уличными тренажерами. Они позволяют заниматься физическими упражнениями прямо на свежем воздухе, работая с собственным весом или дополнительными нагрузками. Это удобно в регионах с мягким климатом, когда не менее полугода сохраняется теплая и сухая погода. Многие выбирают подобные площадки в качестве места постоянных физических тренировок. Ведь это бесплатно — не нужно покупать … Читать далее