Как выбрать подушку

Правильный выбор подушки может существенно повлиять на то, насколько хорошо вы спите и насколько вероятно, что вы проснетесь без каких-либо болей. Назначение подушки — поддерживать вашу голову, шею и плечи так, чтобы они оставались на удобном уровне с вашим позвоночником. Сегодня на выбор предлагается широкий выбор подушек, некоторые из которых предназначены для людей в особых … Читать далее