Супербоул: праздник американского футбола

Супербоул — это кульминация сезона Национальной футбольной лиги (NFL) и важнейшее спортивное событие года в Соединенных Штатах, привлекающее миллионы зрителей по всему миру. Впервые игра была проведена в 1967 году и с тех пор стала не только символом американского футбола, но и символом американской культуры в целом. Каждый год болельщики с нетерпением ждут этого грандиозного … Читать далее

Четыре полезных совета, чтобы свободно говорить по-английски

1. Найдите частного репетитора Конечно, вы можете записаться на онлайн-курс английского языка, чтобы выучить язык. Но если вы новичок, вам будет трудно найти свое место среди других учеников в классе. Это, в свою очередь, может подорвать вашу самооценку и затруднить развитие разговорного английского. Более разумный подход — найти частного преподавателя английского языка, который составит индивидуальный … Читать далее

5 Предметов домашнего тренажерного зала для безопасной тренировки

Вы недавно решили превратить дополнительную комнату в вашем доме в домашний тренажерный зал? Вы почти готовы к своей первой тренировке? Хотите быть уверены, что ваш новый домашний тренажерный зал обеспечит вам безопасную тренировку? Если да, убедитесь, что вы предусмотрели включение следующего: 1. Аптечка первой помощи Любая физическая активность — от поднятия тяжестей до бега на беговой дорожке — повышает … Читать далее

7 Способов полюбить свое тело

Некоторым людям автоматически нравится кожа, которая у них есть. У них есть определенная уверенность в себе, и они любят свое тело. Но для подавляющего большинства научиться любить свое тело — это процесс, требующий времени и реальных усилий. Социальные стандарты и невозможные концепции красоты оставили многих из нас с раздробленным и разбитым представлением о себе. Отучение от этих нездоровых стереотипов … Читать далее

Покраска каркасного дома снаружи

Красит лучше до обшивки? Можно и после. Вопрос здесь не столько важный сколько эстетический. Просто при усыхании внешний обшивочный материал несколько может подсохнуть, например. И тогда будут видны не прокрашенные стыки шип-паз (на уже обшитый дом придется их подкрашивать). Это не факт, что именно так и произойдет, но вероятность достаточно высока. Ну, и если красит … Читать далее

Бассейн с пресной или морской водой: что выбрать?

Плавательный бассейн — это привлекательная особенность, где вы можете насладиться расслабляющим вечером, приготовить барбекю и окунуться в воду, чтобы избавиться от жары. Прежде всего, он может превратить вашу открытую площадку в роскошный оазис. Планируете построить бассейн на заднем дворе? Ну, вы можете выбирать между бассейном с пресной и морской водой. Оба варианта являются популярными и … Читать далее

Как воплотить фермерский стиль в Вашем традиционном доме

Если вы поклонник уютной, но в то же время классической и со вкусом подобранной эстетики в домах, вам, вероятно, понравится фермерский стиль. Даже если вы не живете в сельской местности, фермерский стиль все равно стоит попробовать, и он будет хорошо смотреться практически в любом доме. Хотите попробовать? Вот как воплотить фермерский стиль в вашем традиционном … Читать далее