Люди, использующие общественный транспорт, реже страдают от диабета

По мнению японских ученых, люди, которые добираются до работы на общественном транспорте, намного здоровее тех, кто идет пешком. Как может быть вызван этот эффект, еще не совсем понятно, но эксперты полагают, что при использовании общественного транспорта люди получают гораздо более высокий уровень физической активности, а ходьба до остановки и обратно может занять больше времени и энергии, чем Иди на работу. на велосипеде. Это результаты исследования 6000 взрослых японцев.

В частности, было обнаружено, что люди, которые добирались до работы на автобусе или поезде, были намного худее, имели хорошее кровяное давление и имели более низкий риск диабета. Важно отметить, что у людей, пользующихся общественным транспортом, вероятность развития диабета в целом на 40% ниже, а у людей — на 26% меньше, чем у пешеходов. Также отмечается, что женщины чаще ездили на работу на автобусе, велосипеде или пешком, тогда как мужчины преимущественно использовали автомобили. Эксперты считают, что люди должны рассмотреть возможность использования общественного транспорта вместо автомобилей как часть регулярных тренировок. — маршрутка винница

Общественный транспорт — это сеть общественного транспорта, обслуживающая широкий круг людей, в отличие от частного транспорта, такого как частные автомобили или автомобили напрокат. За редким исключением услуги общественного транспорта предоставляются за определенную плату путем приобретения одноразовых специализированных билетов (на одну поездку или с бесплатными пересадками на время) или поездок (проездные документы, карты) на определенный срок (1 месяц). , 3 месяца, 6 месяцев, год).

Общественный транспорт — автобус, троллейбус, метро, ​​трамвай, такси, легкорельсовый транспорт, электрички, паромы, водное такси, монорельс.

Общественный транспорт может контролироваться / не контролироваться, субсидироваться / не субсидироваться властями. Наиболее развиты в урбанизированных регионах, но меньше в Северной Америке и Австралии.