Мир переводов

Все самое интересное и познавательное с иностранных ресурсов

10 Продуктов, богатых витамином D, которые следует добавить в свой ежедневный рацион

от

Витамин D вырабатывается организмом в результате того, что ваша кожа уязвима к солнечному свету. Последние несколько десятилетий показали снижение потребления полезных продуктов, богатых витаминами, и быстрое появление индустрии быстрого питания, что позволяет людям придерживаться нездорового питания. Дефицит витамина D может привести к когнитивным нарушениям, особенно у пожилых людей. В таких случаях повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний наряду с … Читать далее

Превращение вашего хобби в побочный бизнес

от

Побочный бизнес. Большинству из нас в какой-то момент приходит в голову мысль о нем. Независимо от того, счастливы вы и удовлетворены своей повседневной работой или проводите дни, отсчитывая минуты, концепция заниматься любимым делом ради карьеры является заманчивой. Однако это легче сказать, чем сделать. Как бы ни звучала избитая фраза “найди то, что тебе нравится, и … Читать далее

Преимущества включения спин-арта в регулярную творческую практику для взрослых

от

Тем не менее, за последние несколько лет наблюдается стремительный рост популярности спин-арта среди взрослых, которые ищут занятие, снимающее стресс, одновременно развлекательное и интерактивное, и которое позволяет им раскрыть свои творческие стороны. В этой статье мы собираемся обсудить несколько преимуществ, которые взрослые могут извлечь из регулярного использования спин-арта как части своей творческой практики. Расслабление и снятие … Читать далее

Лучшие практики управления требованиями работников о компенсации в вашем бизнесе

от

Несчастные случаи на производстве довольно распространены, но эти несчастные случаи могут дорого вам обойтись, если вы являетесь работодателем. Вернуть людей на работу после получения травмы не только сложно, но и отнимает много времени и средств. Правда в том, что даже если работодатели и сотрудники делают все правильно, ситуация все равно может в кратчайшие сроки выйти … Читать далее

Пять советов, как работать дома с детьми и оставаться сосредоточенным

от

Когда вы работаете дома с детьми, многие вещи отвлекают ваше внимание: недостаток сна, усталость и тот факт, что ваше тело настроено отвечать на запросы и требования вашего ребенка. Многие из нас также ухаживают за родителями. У нас есть дополнительные хлопоты наряду с полной занятостью, и мы также решаем наши личные проблемы со здоровьем. Список можно продолжать и … Читать далее

11 малоизвестных секретов портулака: замаскированное чудо-растение

от

Портулак, на который часто не обращают внимания как на обычный сорняк, представляет собой сокровищницу питательных и лекарственных свойств, ожидающую своего открытия. Это жизнерадостное растение с сочными листьями и яркими желтыми цветами — нечто большее, чем просто незваный гость в саду. В этой статье мы раскрываем 11 секретов портулака, которые могут изменить ваше представление об этом универсальном растении. … Читать далее

Изысканная и продуманная мебель для дома

от

Дом не будет законченным, если он пуст. В доме должно быть несколько кроватей, шкафов, столов и много другой мебели. У этой мебели есть своя функция. Например, стулья и диваны, на которых семья и гости могут удобно расположиться, расслабиться, посмотреть фильмы или поболтать. Шкафы, с их помощью можно хранить и запирать там некоторые коллекции. Шкаф-купе, один … Читать далее