Пшено

Пшено очищает почки и нормализует повышенное давление. Росток пшена. Промытые зерна слегка залить чистой водой, накрыть марлей и оставить до вылупления ростков, это займет 2-3 дня. Пророщенные зерна промыть, обсушить и варить в воде, как обычную пшенную кашу. Ешьте с черникой каждое утро, не добавляя соли, сахара или масла. Почки очищаются быстро. Придется набраться терпения … Читать далее