Психология спорта: повышение эффективности спортсменов.
Психологическая сторона тренировочного процесса часто решает исход не в меньшей степени, чем техника и физическая подготовка. В этой статье я расскажу о конкретных подходах, которые помогают спортсменам стабилизировать результат, управлять эмоциями и выигрывать у собственной неуверенности. Как эмоции влияют на результат Эмоции меняют не только настроение, но и скорость реакции, точность движений и способность принимать … Читать далее