10 замечательных побочных эффектов правильного питания и физических упражнений

от

Самир Бечич и команда Health Fitness Revolution составили список из 10 преимуществ правильного питания и физических упражнений. Да, у здоровья есть побочные эффекты! Теперь, когда вы, вероятно, некоторое время следили за этим журналом и начали менять свою жизнь, вы, вероятно, испытали и заметили различные побочные эффекты… Мы всегда рекомендовали придерживаться сбалансированной диеты, богатой постным белком, красочными овощами и … Читать далее

Витрины для выпечки

от

Холодильные витрины являются лучшим оборудованием для демонстрации, реализации и хранения пищевых продуктов. Поддерживая во внутреннем пространстве стабильный температурный режим, они гарантируют долговременное сохранение продукции. Традиционно покупают холодильные витрины для магазинов, но это только небольшая сфера их использования. Эффективное холодильное оборудование, актуален практически повсеместно: бары и рестораны; кафе и столовые; киоски шаговой доступности; магазины и супермаркеты; уличная торговля. Купить … Читать далее

15 Преимуществ кокосового масла

от

Кокосовое масло появилось на прилавках повсюду, и фанатики здоровья клянутся им. Но что на самом деле может сделать кокосовое масло для вас? Правда в том, что у него масса преимуществ, от красоты до питания. 1. Это триглицериды со средней цепью, а это значит, что жир поступает прямиком в печень для быстрого использования в качестве источника энергии. 2. … Читать далее

Как удалить краску с деревянной мебели

от

Найти привлекательный предмет мебели в местном секонд-хенде или комиссионном магазине — это всегда удачная находка. Однако придать ей надлежащий вид — непростая работа, особенно если она деревянная. Мы покажем вам, как удалить краску с деревянной мебели, будь то для полировки всей детали или для удаления случайных пятен краски. Деревянная мебель обладает характером благодаря своей гладкой поверхности, четким … Читать далее

Полезны ли грецкие орехи для мозга?

от

Мозг состоит из 3 частей: головного мозга, мозжечка и ствола головного мозга. Головной мозг — это самая большая часть мозга, она специализируется на интерпретации прикосновений, зрения, слуха, речи, рассуждений, эмоций и многого другого! Мозжечок отвечает за равновесие, осанку и координацию. Последняя часть, ствол мозга, контролирует функции нашего организма, о которых мы не задумываемся, такие как дыхание, глотание, регулирование … Читать далее

Полное руководство по разработке приложений

от

Вы ищете следующее крупное приложение для разработки? Не смотрите дальше. Это руководство предоставит вам весь опыт и знания, необходимые для создания привлекательных приложений, адаптированных специально для вашей целевой аудитории. Охват простирается от планирования эффективных стратегий дизайна до написания эффективного кода, который противостоит лидирующим конкурентам в App Store. Эта статья гарантирует, что каждый шаг на вашем … Читать далее

Стандарты качества обслуживания для торгового персонала в ОАЭ

от

Когда речь идет о торговом персонале в ОАЭ, стандарты обслуживания выступают в качестве обязательного элемента их рабочих задач и должны быть строго определены в их должностных инструкциях. В свою очередь, должностная инструкция также регулирует непосредственную деятельность соответствующих менеджеров. Например, поскольку в должностной инструкции указано, что менеджер должен предоставлять качественное обслуживание всем клиентам, применимые стандарты определяют … Читать далее