6 Полезных советов по хранению молочных смесей для вашего ребенка

от

Правильное кормление ребенка — основная обязанность матери. Хотя общеизвестно, что лучшей альтернативы грудному вскармливанию нет, в некоторых случаях грудное вскармливание может пойти не так, как планировалось. И это в тот момент, когда использование молочных смесей становится обязательным для питания ребенка. Как мать, если вы решили кормить своего ребенка молочными смесями, у вас в голове могут возникнуть определенные вопросы, поскольку вы … Читать далее

Искусственное вскармливание младенцев: советы и меры предосторожности

от

Материнское или грудное молоко — это основная пища, которую дают новорожденному после рождения. Но не каждая мать может кормить грудью из-за недостаточной секреции молока или по личному выбору. В таких случаях младенцу приходится получать молоко или молочные смеси из бутылочки. Кроме того, есть младенцы, которые по истечении определенного срока переходят с грудного вскармливания на искусственное, или есть другие, которые полагаются на оба источника. Тем не … Читать далее

Как стерилизовать детские бутылочки – все, что вам нужно знать

от

Общеизвестно, что грудное молоко лучше всего подходит для вашего ребенка, но существуют неизбежные обстоятельства, такие как болезнь, недостаточное количество молока или возвращение на работу , которые могут вынудить вас использовать бутылочку для вашего ребенка. Первые несколько месяцев вашего ребенка чрезвычайно важны, поскольку ваш малыш уязвим ко всем видам заболеваний из-за менее развитой иммунной системы. Узнайте о том, как стерилизовать детские бутылочки. Стерилизация бутылочек … Читать далее

Почему люди в Японии живут дольше?

от

В Японии 2 миллиона человек старше 90 лет и около 69 785 человек старше 100 лет. Средняя продолжительность жизни в Японии составляет 84,2 года. В среднем мужчины доживают до 81,1 года. Женщины, с другой стороны, живут дольше, в среднем 87,1 года. Причина большей продолжительности жизни в Японии кроется не в их генах, а в их … Читать далее

Что происходит с вашим телом, когда вы поститесь?

от

Психология диеты В один прекрасный день вы съедаете мало, но на следующий день можете питаться нормально. Некоторые люди голодают по 16 часов в день и потребляют все свои калории в течение оставшихся 8 часов. Периодическое голодание может помочь вам быстрее сбросить вес и психологически облегчить соблюдение диеты. Исследования на животных показывают, что периодическое голодание может … Читать далее

Топ-5 привычек, которые могут вызвать сердечные приступы

от

Неправильное питание Выбор нездоровой пищи представляет постепенную и значительную угрозу для здоровья вашего сердца. Потребление продуктов с высоким содержанием сахара и жиров может проложить путь к ожирению, ключевому фактору, повышающему риск сердечных заболеваний. Избыточный вес, особенно в области живота, повышает риск сердечного приступа на 12%. Хотя щепотка соли придает еде вкус, чрезмерное употребление может повысить … Читать далее

Топ-5 привычек, которые могут вызвать проблемы со сном

от

Кофеин Если вы пьете кофе или энергетические напитки позже в течение дня, вы, вероятно, будете ворочаться в постели, когда придет время ложиться спать. Это несложно. Кофеин действует как стимулятор, который может дать вам кратковременный заряд энергии, но, в свою очередь, влияет на качество вашего сна. Кофеин попадает в кровь в течение 10 минут после употребления … Читать далее