Физическая активность среднего возраста влияет на здоровье в пожилом возрасте

от

Интенсивная профессиональная физическая активность в среднем возрасте увеличивает риск ограничения подвижности в пожилом возрасте, в то время как физическая активность в свободное время снижает этот риск. Это подтверждается исследованием, в ходе которого в течение 28 лет наблюдалось за 5200 работниками государственного сектора. Исследование проводилось в Геронтологическом исследовательском центре в Финляндии и Финском институте гигиены труда. Тяжелый физический … Читать далее

Как эффективно справляться с большой нагрузкой на работе

от

Мы все заняты, но иногда у нас бывают периоды, когда работа накапливается, и кажется, что она может никогда не закончиться. Возможно, у вас такая большая нагрузка, что даже начать пугает. Возможно, вы сказали «да» некоторым или слишком многим проектам, и теперь боитесь, что не сможете выполнить их. Вот когда вам нужно сделать шаг назад, сделать … Читать далее

Джилл Кори

от

Джилл Кори – “Люби меня на куски” Введение Джилл Кори — американская традиционная поп-певица. Она пела с детства и уже участвовала в местных певческих конкурсах. Она подписала контракт с Columbia, когда ей было всего 17 лет. Ее карьера была отмечена несколькими выступлениями на телевидении в шоу Эда Салливана, Шоу Джонни Карсона и Your Hit Parade, а также ее собственной … Читать далее

Четыре явных признака плохого покупателя жилья

от

Если вы подумываете о покупке своего первого дома, вы должны быть взволнованы и нервничать при этой мысли. Мысль о том, что вы наконец-то переедете из родительского дома в дом, который полностью принадлежит вам, может быть захватывающей. Отмена ежемесячных арендных платежей может принести облегчение, потому что теперь вы будете платить за свою недвижимость. В то же … Читать далее

Раздельные блюда Из клена и Пекана С корицей

от

Корица и клен сочно сочетаются в блинах неотразимого размера для развлечения. Ингредиенты для Пюре с кленом и корицей Пекан 1/2 стакана нарезанных орехов пекан 1/3 стакана упакованного коричневого сахара 2 столовые ложки растопленного сливочного масла или маргарина 1/4 стакана сметаны 1 чайная ложка ароматизатора клена или ванили 1 банка (5 штук) Pillsbury ™ Великолепен!™ Слоеные … Читать далее

Простые советы по очистке перекрывающихся раздвижных душевых дверей

от

Даже при использовании раздвижных душевых дверей с жестким перекрытием поддержание безупречной чистоты в ванной комнате не должно быть сложной задачей. Вы можете позаботиться о том, чтобы ваши душевые двери оставались безупречно чистыми и привлекательными, потратив всего несколько минут своего времени и несколько простых инструментов для чистки. Ваш душ может выглядеть не так красиво, если дверца грязная. Очистить перекрывающуюся … Читать далее

В каких известных местах можно насладиться плаванием с дельфинами?

от

Популярность “плавания с дельфинами” как туристического вида деятельности продолжает расти, и существует множество мест для купания с дельфинами, а также комплексов, отвечающих этому спросу. Плавание с дельфинами в Дельфинарии — это “то особенное место”, где люди и дельфины могут испытать радость близкого общения и учиться друг у друга. Направления дельфинариев — это экзотические, красивые места, … Читать далее