Витамин А: абсолютное руководство

Витамин А — важный жирорастворимый витамин, аналогичный витаминам D и K, который полезен для здоровья глаз, иммунитета и репродукции. Витамин А также богат антиоксидантами, которые помогают защитить организм от свободных радикалов на клеточном уровне. Это, в свою очередь, может помочь при старении кожи и борьбе с морщинами! Существуют ли различные типы витамина А? Подобно разновидностям витамина К и … Читать далее

Как преодолеть токсичные отношения — 4 совета, как обрести свободу

За время работы учителем и консультантом по наркозависимости я повидал больше, чем положено по заслугам в токсичных отношениях. Как сторонний наблюдатель, доказательства были очевидны. Однако те, кто состоял в отношениях, были ослеплены “любовью” и не могли видеть (или не хотели видеть) правду. Если ты любишь токсичного мужчину или женщину, это не делает тебя странной или глупой. Это делает … Читать далее

13 очевидных признаков того, что ваш партнер потерял интерес к отношениям

Нет контакта / Коммуникации Часто это очевидный признак номер один того, что ваш партнер больше не заинтересован. Часто ли он начинал переписку с вами раньше, а затем постепенно прекратил со временем? Когда вы осознаете, что длинные сообщения превратились в «привет, привет». Когда вы осознаете, что поздние ночи и постоянное общение, какими бы редкими они ни были, превратились … Читать далее

Польза барбекю для здоровья

Наступило лето, а вместе с ним и Евро. Сейчас, когда многие люди привыкли к новой привычке работать дома, солнечные дни не приносили ничего, кроме небольшого удовольствия, и, согласно (прогнозу погоды), солнца будет еще много. Имея это в виду, сейчас самое подходящее время разжечь гриль и отведать наши барбекю. Большинство британцев, безусловно, воспользуются возможностью устраивать европейские … Читать далее

6 Советов по аутсорсингу дизайна и разработки JavaScript

Прошло почти два десятилетия с тех пор, как JavaScript был впервые выпущен в качестве языка программирования в 1995 году. С тех пор он превратился в один из самых популярных языков разработки, используемый крупными компаниями. Он отлично подходит для веб-дизайна и разработки, от создания веб-приложений до добавления интерактивности на веб-страницы. Агентства и организации предпочитают отдавать разработку JavaScript на … Читать далее

Как удалить царапины с окон?

Удалить царапины с окон проще, чем вы могли подумать. Вот наиболее полезный и экономичный метод.: Смешайте пищевую соду с водой, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на царапину с помощью мягкой ткани. Протирайте область круговыми движениями, пока царапина не исчезнет. Протрите окно влажной тканью, чтобы удалить пасту. Дайте окну высохнуть на воздухе или протрите его чистой сухой … Читать далее

Кухня по фэн-шуй

Кухня — одна из самых активных комнат в любом доме. Либо из-за его природы как рабочего пространства, либо из-за его характера, который все больше ценится, как место встречи, мы говорим о комнате, которая должна быть функциональной и привлекательной. Есть много критериев, которые вы можете применить к своему оформлению, но, в целом, сбалансированное и вдохновляющее пространство … Читать далее