Труро признан самым уставшим городом Великобритании

от

Национальная служба здравоохранения определила необъяснимую усталость как одну из наиболее распространенных причин, по которым люди обращаются к своему терапевту. Хотя можно ожидать некоторой усталости, особенно у тех, у кого напряженная работа, дети или меняющийся график сна, постоянная или необъяснимая усталость вызывает беспокойство. Прошедший год стал испытанием для нашего самочувствия. Известно, что коронавирус вызывает усталость как … Читать далее

Топ-10 полезных свойств родиолы для здоровья

от

Растение Родиола розовая имеет распространенные названия, о которых вы, возможно, слышали, в том числе: арктический корень, золотой корень, розовый корень и королевский корень. Это растение растет в холодных регионах Европы и Азии — и часто в суровых, неблагоприятных условиях, таких как большая высота, на горных вершинах и морских утесах в Европе и Азии, часто под камнями … Читать далее

5 советов, которые помогут вам создать стратегию роста, повышающую постоянную масштабируемость

от

Скорее всего, если только ваш бизнес не был одним из немногих счастливчиков, чьи услуги потребовались во время кризиса с Covid, вам пришлось полностью пересмотреть свою стратегию, чтобы выжить. Поскольку Великобритания перешла на карантин 3.0, а вакцина пролила свет в конце туннеля, скорее всего, теперь вы действительно хотите быстро масштабироваться, когда свободы будут восстановлены, и снова … Читать далее

Земляное полотно и основание для бетонной плиты

от

Земляное полотно состоит из естественного грунта, который был уплотнен, чтобы выдерживать нагрузки над ним. Это слой, необходимый во многих конструкциях, таких как тротуары и плиты перекрытия, хотя он должен обладать определенными характеристиками. Для отвода воды земляному полотну могут потребоваться специальные дренажные сооружения, если оно состоит из непроницаемого грунта, и оно должно быть выровнено с точностью … Читать далее

12 Ежедневных привычек для поддержания здоровья суставов и подвижности

от

Каждый день мы двигаемся без усилий, наши суставы сгибаются и разгибаются, не задумываясь. И все же, как часто мы останавливаемся, чтобы поразмыслить о невероятном механизме, который позволяет нам с такой легкостью ориентироваться в мире? Здоровые суставы и подвижность часто воспринимаются как должное, пока они не начинают давать сбои, напоминая нам об их незаменимой роли в нашей … Читать далее

Как вырастить и заставить цвести нефритовое дерево

от

Нефритовое растение часто считается символом удачи, и наличие такого растения дома может принести положительную энергию и ощущение благополучия. Это не только благоприятное дополнение, но и естественный очиститель воздуха, способствующий созданию более приятной атмосферы. Пышная, яркая зеленая листва нефритового растения может быть эстетически привлекательной, особенно когда оно цветет. Более того, уход за нефритовым растением относительно прост и требует минимального … Читать далее

Силиконовая штукатурка против силикатной штукатурки. Сравнение штукатурок

от

При строительстве дома нам приходится принимать множество решений. Многие из них касаются отделки фасада и выбора лучшей штукатурки. Наиболее популярными являются тонкослойные штукатурки, среди которых можно выделить силиконовую и силикатную. Штукатурка, которой мы покрываем стены, выполняет как защитные, так и декоративные функции. В настоящее время наиболее распространенным выбором является силиконовая или силикатная штукатурка. Прежде чем … Читать далее