Употребление большего количества фруктов и овощей может снизить риск инсульта во всем мире

от

Употребление большего количества фруктов и овощей может снизить риск инсульта во всем мире, согласно новому анализу 20 исследований, проведенных в Европе, Соединенных Штатах и Азии. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует среднестатистическому взрослому человеку съедать по четыре-пять порций фруктов и овощей в день, исходя из диеты на 2000 калорий. Диета, богатая овощами и фруктами различных цветов и видов, — … Читать далее

Как заключить выгодную сделку на блошином рынке

от

Когда вы заходите в магазины крупных брендов за покупками, вы не можете договориться о цене. Цена, указанная на наклейке, соответствует вашей цене, если только у них нет политики “мы превзойдем цены любых конкурентов”. Блошиные рынки и дворовые распродажи — это совершенно разные игры. От вас вроде как ожидают, что вы будете торговаться. Продавцы с блошиных … Читать далее

Как надевать запонки?

от

Украшения для мужчин — вещь деликатная и требует тщательного подбора. В основном, это классические кольца, цепочки и браслеты, которым мужчины посвящают много лет. Но есть еще один интересный аксессуар, который подчеркивает внешний вид запонок. Запонки — это стильный аксессуар, который может придать нотку элегантности и изысканности любому официальному или полуофициальному наряду. Идете ли вы на торжественное мероприятие или … Читать далее

Могут ли отношения вернуться в нормальное русло после измены? (19 советов, как восстановить доверие)

от

Вы задаетесь вопросом, могут ли ваши отношения вернуться в нормальное русло после измены? Конечно, это сложная ситуация, но надежда есть. В этой статье мы рассмотрим 10 важных признаков того, что отношения могут вернуться к норме после измены. Мы также рассмотрим 19 важных советов о том, как вернуть все в норму и вылечиться вместе в паре. … Читать далее

Все о Медицинских программах похудения

от

Вы готовы взять под контроль свое здоровье и сделать похудение приоритетом? Медицинские программы похудения могут кардинально изменить правила игры для тех, кто борется с ожирением или лишним весом. Эти программы разработаны для обеспечения индивидуального подхода к снижению веса с помощью медицинских вмешательств, диеты и планов физических упражнений, а также поддержки со стороны команды медицинских работников. … Читать далее

7 преимуществ использования силиконовых форм для выпечки

от

Все те люди, которые использовали силиконовые формы для выпечки, признают, что эти продукты полезны и практичны одновременно. Это лучшие инструменты и оборудование для выпечки, которые только могут быть на кухне, поскольку они превращают приготовление пищи в увлекательное занятие, независимо от кулинарных навыков пользователя. Теперь пекари могут купить силиконовые формы онлайн в Индии и оценить их … Читать далее

Квадратная миля Лондона — это нечто большее, чем просто его финансовый район

от

В Лондоне есть на что посмотреть и чем заняться, и если вы знаете, где искать, то увидите множество скрытых жемчужин. Квадратная миля славится своим финансовым районом, но давайте будем честными, поездка туда подешевеет примерно так же, как и курс фунта стерлингов. Как бы то ни было, квадратная миля столицы — это гораздо больше, чем просто финансовый район. … Читать далее