Майами — одна из многих достопримечательностей нашей прекрасной АМЕРИКИ, которую определенно стоит исследовать всеми возможными способами. От знаменитых пляжей до великолепного искусства и архитектуры Майами может многое предложить любому путешественнику. Если вы готовитесь к приключению в Майами, вот несколько практических способов познакомиться с городом и всем, что он может предложить: Садись в автобус Вероятно, самый простой способ … Читать далее
Окрашивание волос может придать вам бодрости и придать вам совершенно новый вид. Это стало очень популярным методом изменения прически, но есть много вещей, о которых вам нужно помнить при уходе за волосами после окрашивания. Окрашенные волосы гораздо более чувствительны, чем волосы, которые не подвергались окрашиванию. Они гораздо более подвержены сухости, огрубению, секущимся кончикам и выцветанию. Мы подготовили подробную и информативную … Читать далее
Объем инвестиций в жилую недвижимость в Испании в 2022 году составил немногим более 15 млрд евро, что близко к историческому максимуму в 16 млрд евро, отмеченному в 2019 году. По мнению экспертов, испанское жилье останется востребованным в 2024 году как среди местных жителей, так и среди иностранных покупателей. Чаще всего квартиры и виллы в Испании … Читать далее
Из всех требований, необходимых для продуктивности рабочего места, немного тишины занимает более высокое место в списке, чем вы могли бы подумать. В недавнем исследовании было показано, что шумная рабочая среда является второй причиной низкой производительности, поэтому важно максимально снизить уровень шума. Способствуя негативному психическому самочувствию, снижая производительность и даже ухудшая слух сотрудников – шум является … Читать далее
В настоящее время существует так много различных видов и марок йогурта, что это может ошеломить, когда сталкиваешься с таким количеством вариантов! Давайте теперь поговорим о различных видах полезных йогуртов и расскажем о пользе каждого из них для здоровья, чтобы вы могли быть лучше информированы перед следующим походом в продуктовый магазин! Традиционный Традиционный йогурт не процеживается, … Читать далее
В преддверии «Национального дня осведомленности о стрессе” (2 ноября) здоровье и благополучие сотрудников должны быть на первом месте в повестке дня организаций. В эпоху удаленной работы и высокой текучести кадров психическое благополучие является проблемой не только сезонной, но и круглогодичной. В отчете Chartered Institute of Personnel and Development (CIPD) и Simplyhealth за 2023 год о … Читать далее
Ожидается, что джазовые упражнения вернутся в качестве одного из самых популярных занятий фитнесом в 2023 году, а количество запросов на тренировку для танцевальных вечеринок в 2022 году увеличится на 238%. Другие тенденции в фитнесе, интерес к которым растет, — это пилатес, штанга и даже VR-фитнес. Эксперты по танцам в BLOCH выделили пять тренировок, которые станут массовыми в … Читать далее