Многие люди не считают боль в шее серьезным заболеванием и игнорируют ее как можно дольше. У вашей шеи есть позвонки, которые тянутся от черепа к верхней части туловища. Мышцы, кости и связки совместно поддерживают вашу голову и позволяют ей двигаться. В отличие от других важных частей тела, шея не так защищена, как должна быть, и … Читать далее
Около 80% людей испытывают боль в спине, будь то в форме резкого укола или легкой ломоты. Существует множество возможных первопричин, которые могут привести к болям в спине, от травмы в автомобильной аварии до неправильной позы при сидении и т.д. Каким бы сложным ни был диагноз, даже лечение сопряжено с различными рисками и преимуществами. Учитывая такую … Читать далее
У большинства людей после автомобильной аварии боль постепенно отступает. У других, особенно у жертв более серьезных аварий, ситуация иная. Боль длится гораздо дольше, что делает практически невозможным нормальное выполнение повседневных действий. Если боль после аварии длится более шести месяцев, она квалифицируется как “хроническая боль”, и для ее устранения может потребоваться больше времени, чем при использовании … Читать далее
Пандемия COVID-19 дала нам новый образ жизни. Поскольку люди остаются дома и изолированы от других, они все чаще используют виртуальный мир как способ общения. Но какое влияние это оказывает на здоровье глаз? Визуальное восприятие связи через экран отличается от непосредственного наблюдения за происходящим. Если вы проводите слишком много времени у экрана, это может привести к … Читать далее
Вы страдаете от частых головных болей? Вы не одиноки. Примерно от 70 до 80 процентов американцев испытывают головные боли на регулярной основе. Хотя большинство головных болей не опасны для жизни и часто проходят через несколько часов, они могут оказать значительное влияние на качество вашей жизни. Из-за отсутствия концентрации, снижения мотивации и неприятных болевых ощущений может … Читать далее
Материнство — одно из самых приятных переживаний, которые когда-либо испытывала женщина. Тем не менее, давайте посмотрим правде в глаза: быть мамой, работающей полный рабочий день, может быть не менее требовательной и отнимать много времени. Материнство предполагает решение повседневных задач и баланс между карьерой, семьей и духовной жизнью. При всей тяжелой работе, которую они выполняют, у … Читать далее
Более 40% взрослых в США утверждают, что им трудно выспаться так, как им нужно. Более загруженный график работы с непредсказуемыми часами и повышенный уровень ежедневного стресса являются основными причинами проблем со сном в современном мире. Ваше тело работает лучше всего, когда оно может выработать определенный распорядок и следовать ему. Точно так же, как вы устанавливаете … Читать далее