Что такое Аффирмации
Аффирмации — это позитивные утверждения, предназначенные для того, чтобы повлиять на ваше подсознание, изменив ваше мышление и настроив его на позитивный лад. Эти фразы часто повторяются для самовнушения с целью внушить веру в собственные силы и изменить восприятие собственного «Я». С древних времён люди использовали аффирмации, чтобы поддерживать своё душевное равновесие и настраивать себя на … Читать далее