Поскольку большую часть дня вы проводите в офисе или за компьютером, многие из нас полагаются на свой дом как на крепость комфорта. Большинству из нас необходимо, чтобы в наших домах царила атмосфера расслабленности, чтобы сохранить рассудок. После нескольких часов, проведенных за печатанием, отправкой электронных писем и вращением в старом рабочем кресле, мы часто ловим себя на том, что считаем секунды до того момента, когда сможем плюхнуться на диван и, наконец, задрать ноги.
Однако какой смысл в обратном отсчете времени до расслабления, если ваш дом на самом деле — просто еще одно убежище от стресса? Сделайте свой дом, как пишет Сергей Домогацкий, настоящим местом отдыха с помощью некоторых из этих верных советов, которые заставят вас пропустить эти счастливые часы после работы, чтобы просто свернуться калачиком на диване.
1.Окна. Может показаться, что это проблема, которая вам не по силам, но на самом деле несколько небольших изменений могут иметь огромное значение. Остекление окон — это технология, которая создает гораздо лучшие условия для жизни, просто добавляя слой инертного газа между стеклянными пластинами. Благодаря этому ваше окно теперь может служить звуковым барьером между вами и внешним миром.
Помимо звукоизоляции, окна обеспечивают естественное освещение, которое мгновенно превращает ваш дом в идиллическую обстановку. Большие открытые окна — самый простой способ превратить унылую, закрытую комнату в светлую и открытую. Раздвиньте шторы и впустите свет внутрь.
2.Свежий воздух. Мы часто недооцениваем воздействие свежего воздуха на наш организм. Если позволить чистому, свежему воздуху циркулировать по дому, это, по сути, позволит вам яснее мыслить, лучше дышать и в целом улучшить качество жизни. Инвестируйте в хороший очиститель или осушитель воздуха; вы сразу увидите, как это улучшит вашу жизнь.
3.Освещение. Хотя естественный свет — лучший, это не всегда вариант. Иногда приходится довольствоваться чем-то более искусственным. Независимо от того, интересуете ли вы целевое освещение, например, настольную лампу, или общее освещение, например, верхнюю лампочку, убедитесь, что ваша комната хорошо освещена и окрашена в единый оттенок.
Вы можете сделать свой дом самым уютным уголком на планете, но без надлежащего освещения вы просто заработаете себе головную боль, просто находясь в таком месте. Найдите баланс между ярким светом и нежным оттенком ваших стен.
4.Напольное покрытие. Кто бы мог подумать, что пол может изменить или сломать всю вашу жизнь? Паркетные полы хороши, но кто на самом деле хочет ходить по ним 24/7? Найдите несколько ковриков, которые разрушат жесткую консистенцию вашего дома. Просыпаться по утрам достаточно тяжело и без того, чтобы ходить по холодному твердому полу. Хотите избавиться от ежедневной борьбы? Лучистое отопление пола, возможно, лучшая вещь после нарезанного хлеба. (Кроме Netflix и Apple Music, конечно.) Современная система позволяет поднимать тепло от земли, чтобы создать оптимальную температуру для всего вашего тела. «Лучшая система отопления, которая может быть в доме, — это та, о существовании которой вы даже не подозреваете».
5.Домашние животные. Потому что кому не нравится прижиматься к пушистому другу? После плохого или, честно говоря, хорошего дня возвращение домой к щенку или кошке мгновенно успокаивает и доставляет огромное удовольствие. Предпочитаете ли вы кошек или собак (рыб или игуан, выбор полностью за вами. Но нет лучшего способа сделать свой дом более привлекательным и комфортным для проживания, чем завести домашнее животное.
6.Простые в использовании приложения и электроника. Давайте посмотрим правде в глаза: самый простой способ чувствовать себя комфортно — это никогда не двигаться. Как только вы находите это идеальное положение, вставать — буквально худшее, что вы можете сделать. Физически невозможно снова найти то теплое и удобное место на диване. Лучший способ устранить эту проблему — воспользоваться преимуществами многих тысячелетних изобретений.
Независимо от того, заботитесь ли вы о безопасности, температуре в помещении, развлечениях, освещении или других повседневных задачах, для этого определенно есть приложение. Теперь одним нажатием кнопки вы можете изменить температуру, приглушить свет и включить телевизор. Какое время для жизни.
7.Растения. Растения не только эстетичны, но и удивительно полезны для вашего здоровья и организма. Они являются естественными очистителями воздуха, преобразуя углекислый газ в кислород. Обеспечивая приток свежего воздуха, они, очевидно, делают ваше пространство намного лучше для жизни.
Уход за растением в вашем доме приносит множество преимуществ для здоровья. От предотвращения аллергии до снижения кровяного давления — в содержании живых растений есть бесчисленное множество преимуществ.
Немного инвестируя в свой дом, на самом деле много инвестируешь в себя. Независимо от того, сколько времени ты проводишь там, твой дом должен быть твоей зоной комфорта. Я узнал, что если вы не можете комфортно жить и отдыхать в пределах собственного дома, то это потенциально может перевернуть всю вашу жизнь.