Хотя физические упражнения, сбалансированное питание и здоровый образ жизни важны для поддержания собственного здоровья, также очень важно периодически проходить медицинские осмотры.
Почему мне нужно проходить регулярное медицинское обследование?
Регулярное прохождение медицинского осмотра поможет вам избежать большого количества заболеваний и подхватить другие болезни на ранней стадии. Это также помогает вам лучше осведомляться о своем здоровье, информировать вашего лечащего врача или других врачей о вашем здоровье и, в целом, приводит к более здоровой жизни.
1. Регулярное прохождение медицинского осмотра может снизить риск заболеть
Регулярные медицинские осмотры тут включают в себя ряд физических и психических проверок, позволяющих убедиться, что ваше тело и разум в хорошей форме. Эти обследования известны как обследования всего тела по этой причине – потому что они обследуют вас с головы до ног, почти буквально.
Это делается для того, чтобы выявить любое заболевание на ранней стадии и назначить вам правильное лечение.
2. Регулярные обследования могут помочь выявить заболевания, связанные со стрессом
В наши дни, учитывая такие факторы, как интенсивное движение в Катманду, постоянное напряжение на работе (или в школе, колледже), непредсказуемую погоду, неудивительно, что большинство людей страдают от стресса.
Это вызывает повышенный уровень стресса у всех и может даже привести к связанным со стрессом заболеваниям и расстройствам, которые могут проявляться физически или даже психологически.
Регулярное обследование всего тела поможет вашему врачу диагностировать такие проблемы, а также даст вам возможность обсудить стресс, чтобы получить необходимое лечение.
3. Ежегодные обследования могут помочь определить результаты анализа крови
Большинству людей известны симптомы распространенных заболеваний, таких как простуда или лихорадка, поскольку у них обычно есть физические симптомы. Хотя этого может быть достаточно для небольших заболеваний, вы можете страдать от чего-то худшего, что может усугубиться без прохождения обследования.
Именно по этой причине врачи обычно просят сдать анализ крови, который также является неотъемлемой частью любого ежегодного медицинского осмотра (хотя точные анализы могут отличаться в зависимости от вашего возраста и образа жизни).
Эти анализы крови дополнительно помогают выявлять различные потенциальные заболевания.
4. Периодические медицинские осмотры помогут вам лучше осознавать свое здоровье
Многие люди воспринимают свое здоровье как должное, и большинство из нас редко посещают больницу или врача, пока мы действительно не заболеем и не будем нуждаться в лечении. Это также повышает вероятность принятия нами неверных решений относительно нашего здоровья, особенно когда речь идет о физических упражнениях и еде, которую мы едим.
Автоматическое прохождение периодического медицинского осмотра позволит вам лучше осознавать свое здоровье и то, что вы можете сделать, чтобы вести более здоровый образ жизни. Отчасти это связано с самим фактом посещения больницы и беседы с вашим врачом, а также с посещением других пациентов и посетителей больницы.
5. Ежегодные осмотры всего тела могут со временем снизить расходы на здравоохранение
Как упоминалось ранее, регулярное прохождение полного обследования организма и других видов профилактических осмотров помогает предотвращать заболевания, а также лечить их на ранней стадии. Это, в свою очередь, снижает вероятность того, что вы заболеете (или еще больше заболеете), что еще больше сокращает ваши медицинские расходы.
Давайте также не будем забывать о временном факторе – болезнь может привести к необходимости взять отгул на работе или в школе и может нарушить весь ваш образ жизни.
Время от времени медицинские осмотры гарантируют, что вы здоровы, и снижают вероятность того, что вам придется взять больничный или даже попасть в больницу.
Какой пакет медицинских осмотров мне следует выбрать?
В большинстве больниц и медицинских учреждений доступен ряд пакетов профилактических медицинских осмотров. Они различаются по используемым тестам в зависимости от вашего возраста и образа жизни.
Например, молодым людям может потребоваться меньше обследований, поскольку они относительно более здоровы. Пожилым людям, вероятно, потребуется медицинский пакет, включающий скрининговые тесты на сердце, поскольку они подвергаются большему риску. Аналогичным образом женщинам также требуется несколько дополнительных тестов от мужчин, таких как скрининг на рак молочной железы.
Лучше всего посетить своего врача и спросить его / ее, какой вариант является наиболее подходящим и необходимым для вас.