Рубрика «Здоровье»

5 действий, которые помогают нервным клеткам восстанавливаться

Несмотря на то, что нейрогенез долгое время считался невозможным, то есть ученые думали, что восстановить утраченные нейроны нельзя, на самом деле это оказалось не так. Нужно только следовать здоровым привычкам. Нейрогенез — это поистине замечательный процесс, посредством которого наш мозг может стимулировать создание новых нейронов и их соединений. Возможно, вам покажется это несколько противоречивым. Ведь …

Анна Гончарова рассказала, как отказаться от газировки с чипсами и где взять вдохновение, чтобы получить фигуру мечты

Сегодня в нашей рубрике девушки-мотивашки — Анна Гончарова из Москвы. Анна рассказала редакторам SimpleSlim, как спорт меняет тело и сознание и почему силовые тренировки не сделают из девочки Халка. Это Анна Гончарова из Москвы! Анна Гончарова — спортсменка и просто красавица! — Здравствуйте, Анна, давайте знакомиться! Откуда Вы, сколько Вам лет? Если можно, несколько слов …

Иван Максимов знает, как сбросить 36 кг за полгода. История подписчика

Наш подписчик Иван Максимов избавился от 36 лишних килограммов за 6 месяцев, прекрасно себя чувствует и даже помогает худеть другим. Работа была проделана огромная, разница между после и до — потрясающая! Иван пообщался с нашими редакторами и поделился, как ему удалось так быстро привести себя в форму. Молодой человек рассказал, как начать питаться правильно, где …

Польза морской соленой воды для человека

Польза морской соленой воды для человека несомненна. Чего стоит только одно простое купание на море. А ведь именно солнце это и витамин Д, который необходим всему организму человека. Морская соленая вода полезна тем, что содержит много минералов, микроэлементов, улучшающих структуру волос, ногтей, а также укрепляет мышцы, сосуды, кожу, делая ее эластичной. Морская соленая вода для …

Оливковое, кунжутное, кукурузное или льняное: какое растительное масло полезнее

Раньше, когда в продаже было одно подсолнечное, выбирать было легче. Сегодня же на прилавках представлено множество: кукурузное, льняное, оливковое, соевое, виноградное, тыквенное и даже масло грецкого и кедрового ореха. И это далеко не весь перечень: в мире существует больше десятка растений, из которых выжимают пищевые масла. Кроме жира в них содержатся и другие полезные вещества …

Целебное действие пророщенных зерен

Целебное действие пророщенных зерен Все мечтают до старости оставаться здоровыми, энергичными, полными сил. К счастью, последние достижения медицины и косметологии к нашим услугам. Не зря сегодня столь популярны разнообразные омолаживающие и оздоравливающие процедуры, рациональное питание и вообще здоровый образ жизни.   Безусловно, сохранить на долгие годы здоровье и молодость не так легко, но сама природа …

Комплекс Электры

Комплекс Электры – это бессознательное тяготение девочек к собственному отцу, наряду с враждебностью к матери и соперничеством с нею за его внимание. Развивается на фаллическом этапе созревания. До данной фазы кроха зачастую одинаково расположена к родителям. Однако взрослея, дочь начинает ощущать бессознательную тягу к отцу, стараясь быть неизменно рядом с ним, демонстрируя заботу. Согласно Фрейду …

Медовая вода натощак: плюсы и минусы. Польза и вред

Целебные свойства воды с медом известны многим и давно. Медовая вода может очистить организм, укрепить иммунитет, помочь избавиться от лишних килограмм и улучшить функцию человеческих органов. По сути, её можно назвать «эликсиром», который дарит молодость, красоту и долголетие. Как правильно пить медовую воду Полезные свойства Медовая вода, это незаменимый помощник для организма. Она стимулирует нормальную …

Салат с яйцами, сыром фета и морковью

Этот интересный и необычный салатик готовится очень просто и быстро — идеальный вариант для ужина или перекуса. Блюдо прекрасно насыщает и надолго утоляет голод, содержит много клетчатки, витаминов и белка. Чтобы сделать салат, понадобятся вареные яйца и морковь. Чтобы сэкономить время, их можно отварить и остудить заранее. Также можно приобрести в магазине уже вареную морковь. …

5 причин полюбить чечевицу. Какую выбирать и как готовить

Чечевица — одна из древнейших сельскохозяйственных культур, известная с давних времен, предположительно с эпохи неолита. Еще древние египтяне и римляне готовили из нее разнообразные блюда и выпекали хлеб. Чечевица надолго насыщает и утоляет потребность в большинстве питательных и полезных веществ. Но в современном обществе она почему-то востребована меньше. Люди перестали есть ее часто, и совершенно …

Недовольство жизнью

В настоящее время одна из часто встречаемых проблем у людей это постоянное недовольство жизнью. Недовольство собственной жизнью вынуждает человека чувствовать себя несчастным. Из года в год ситуация, связанная с благополучием людей встаёт всё острее. Люди всё чаще ощущают себя несчастными. Они не могут радоваться обычным вещам, которые ранее доставляли им удовлетворение и в погоне за …

Как лечь спать пораньше

Наверное, не существует сегодня людей, не задававшихся вопросом, как лечь спать пораньше? Ведь если поздно засыпать, то утром будет преследовать ощущение разбитости, усталости, безрадостности. Даже когда человек имеет крепкий сон, но в малом количестве, при пробуждении всё равно его будет преследовать ощущение измождённости. Помимо того современные реалии навязывают определённые требования бытия, вследствие чего нынешнему гомо …

Лекарственные растения живое дерево

Каланхоэ, или живое дерево, очень распространено в комнатном цветоводстве. Род растения каланхоэ имеет около 200 видов, каждый из которых красив, декоративен и обладает лечебными свойствами. Каланхоэ всегда имеет толстый стебель и мясистые сочные листья, похожие на восковые, прекрасно удерживающие влагу. К группе лекарственные растения живое дерево принадлежит не случайно: каланхоэ обладает уникальными способностями лечить различные …

Квашеная капуста – чудо-доктор или продукт-обманщик?

Квашеная капуста – чудо-доктор или продукт-обманщик? Казалось бы, что особенного может быть в квашеной капусте. А между тем, ведутся оживленные споры, насколько полезна она для здоровья. Этот исконно русский продукт особенно ценен зимой и в начале весны, когда свежих овощей и фруктов не так много, а организм начинает свою ежегодную схватку с авитаминозом. Многие приписывают …

Ирина Салтыкова: как оставаться стройной и красивой после 50 без строгих диет

В юности она профессионально занималась спортом, увлекалась волейболом и много танцевала. А сейчас без жеманства называет себя лентяйкой и пропускает занятия в спортзале. Комфорт и хорошее настроение Ирина ценит больше, чем безупречно изящные формы. При этом остается стройной. В 54 года при росте около 160 см весит всего 52 кг, хотя позволяет себе любые калорийные …

Что такое женственность

Красивые барышни часто задаются вопросом, почему мужчины скорее их принимают за приятелей в юбке, нежели стремятся создать с ними крепкие романтические взаимоотношения. Всё дело в феминности, то есть в наборе качеств, которые исконно приписывались прекрасным дамам. Отсюда вопрос, что такое женственность? Это поведенческий паттерн и комплекс психических качеств, свойственный женскому гендеру таких как мягкость, чувствительность, …

Какую боль опасно обезболивать? Учимся пить таблетки правильно

Популярный YouTube-канал «Научпок» старается просветить аудиторию, используя анимацию, создаваемую прямо на ваших глазах. Очаровательные рисунки фломастером помогут лучше воспринять информацию о рисках храпа или о той боли, которую нельзя заглушать. О ней и поговорим сегодня. Что вообще такое боль? Это важнейшая сигнальная система организма,которая должна как можно скорее донести до вас информацию о том, что в работе какого-то органа произошел сбой. …

Яндекс.Метрика