Существует много видов спорта, которые имеют свои особенности и по-разному влияют на организм человека. И иногда бывает непросто выбрать занятие для себя или ребенка. В статье мы ответим на вопрос, какие виды спорта полезны для здоровья, и рассмотрим как именно они влияют на спортсменов. №1. Фитнес Фитнес — популярное многостороннее […]

130-килограммовый студент потерял половину своего веса, заставляя себя голодать, но наконец вернул себе контроль над своей диетой и здоровьем. Три года Тейлор Моррисон был одержим здоровой диетой, состоящей в основном из зеленых овощей. И постепенно из человека, страдающего лишним весом, он превратился в настоящего Кощея Бессмертного: в самые критичные моменты […]

На это неделе на Таити проходит Чемпионат мира по серфингу 2019 среди мужчин. Супер-красивые фотографии оттуда. Как можно догадаться, сёрфинг происходит от английского слова surfing «катание по поверхности». Это катание на волне на специальных лёгких досках. (Фото Brian Bielmann): Существует несколько сходных видов спорта, различающихся используемыми техническими средствами: виндсёрфинг — […]

Мы собрали самые часто задаваемые вопросы тех, кто собирается дополнить свой активный образ жизни регулярными пробежками, и ответили на них. Узнай, что нужно делать до, во время и после выхода на беговую тропинку. Где лучше бегать? Выбирай любое покрытие — стадион, парковый грунт, асфальт. Можешь даже чередовать их во время […]

Телеведущая и гонщица Джесси Комбс, обладательница звания самой быстрой женщины на Земле, погибла 27 августа при попытке поставить очередной рекорд скорости на автомобиле с реактивным двигателем. Джесси планировала достичь скорости 1000 км/час, но ее техника не выдержала нагрузки и произошло крушение. Трагический случай произошел в штате Орегон, США, в пустыне […]

Итак, ты решил сбросить пару килограммов и накачать мышцы. Начал правильно питаться и ходить в зал… Но весы почему-то показывают совсем не то, что ожидалось. Без паники! Ты в этом не одинок. Вот несколько причин набора веса вместо его уменьшения — и что с этим стоит сделать. 1. Ты слишком […]

Джиллиан Майклз Этой девушке не нужно опираться на имена знаменитостей – она сама знаменитость Куда смотреть: Кроме многочисленных роликов на Youtube, Джиллиан успела выпустить 16 полноценных видео-тренировок на любой вкус: от кикбоксинга до йоги. Самая популярная – «Похудей за 30 дней» – разошлась миллионными тиражами. «Смогла я, сможешь и ты!» […]

В разгар отборочного этапа Лиги чемпионов составили список самых горячих красавчиков-участников команд. Джордан Хендерсон («Ливерпуль») За полузащитником «Ливерпуля» и капитаном этой команды Джорданом Хендерсоном стоит следить хотя бы потому, что в этом году его клуб стал победителем Лиги чемпионов. «Капитан делает гораздо больше, чем просто играет на выходных. Многое происходит […]

Унтерэгери — живописная деревня в швейцарском кантоне Цуг, где раз в год проходит чемпионат страны по культуризму. За национальный титул сражаются 100 мужчин и две женщины. Фотограф Йойо Шульмайстер сфотографировал участников за кулисами и вернулся в офис с этими снимками, пропахший маслом и автозагаром.

Свободные свитера могут спрятать ваши полные руки, но летом свитер не наденешь. Так что вам надо уделить достаточно времени, чтобы вылепить свои руки и подготовить их ко всему, что угодно без рукавов. Никакого специального тренажерного оборудования не требуется! 10 минут в день будет достаточно, чтобы избавиться от жира в руках. […]

Не зря говорят: ты — это то, что ты ешь. Успешные тренировки и достижения в спорте напрямую зависят от рациона спортсмена. При этом универсальной диеты не существует: кто-то из чемпионов становится строгим вегетарианцем, кто-то выбирает бутерброд, а кто-то предпочитает свою национальную кухню. В этом выпуске мы расскажем о вкусовых предпочтениях […]

Уголовные выходки Кокорина и Мамева, громкий развод Кержакова и другие скандальные события из жизни российских футболистов — в нашем материале. Закадычные драчуны Осенью прошлого года громкий скандал разгорелся из-за драки, учиненной в «Кофемании» на Большой Никитской форвардом «Зенита» Александром Кокориным и игроком «Краснодара» Павлом Мамаевым. Дела обстояли следующим образом: сначала […]

Декабрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Ноя  
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Мета

Яндекс.Метрика