Здоровье

Жить, значит бороться. «Просто и надёжно.»

Очень ценная информация, которая может спасти здоровье ваших близких!

Хочешь быть впереди всего и во всём, занимайся собой.

Жить, значит бороться. «Просто и надёжно.»
Во дворе зима температура воздуха около нуля. С ночи идет снег большими хлопьями. На улице пахнет весной, ощущается свежесть чистого воздуха. Уважаемый читатель моей не большой статьи, постарайся найти несколько минут для себя. Выйди во двор, можешь пройти дальше туда где глаз радует от свежего снега, белого и чистого. Это может быть аллея, парк для отдыха или просто окраина твоего села, на заднем дворе  твоего дома. Ты немножко устал от повседневной заботы о детях, учёбы, работы или просто у тебя есть цель, осуществить свою мечту ты не знаешь как.

Просто пока задаёшься вопрос как мне быть? Тебе надо как-то осмыслить и переориентироваться с мыслями  и черпануть силы свои на будущее. В эту погоду именно в эту, ты можешь себе помочь найти в своём сознании и характере, то о чём ты даже не подозревал. Это то, что в будущем тебе даст многое. И так ….. Ты выходишь на улицу в лёгкой, удобной и тёплой одежде. В кармане у тебя не большое полотенце. На ногах у тебя всевозможная обувь. Облюбовал снежное место. Снег должен позволить лепиться, возможность слепить снеговик. Снимаешь обувь, носки, поднимаешь своё трико до колен и закрепляешь. Становишься в снег голыми ногами. Берёшь в руки свою обувь и начинаешь шагать в снегу вперёд.

В рыхлом, мягком, влажном снегу. Не важно как глубоко твои голые ноги проваливаются в снег. Ты иди вперёд. Не бойся и не допускай страх. С тобой ничего не случится! Сомневаешься, пройди десять метров и прекрати, не сомневаешься иди вперёд до тех пор пока ноги тебе не подскажут,- «Хватит мы замёрзли!». Вытри ноги и одень обувь. Твои ноги (ступня) слегка покраснеют. И всё-таки приятное ощущение, приятно это не только, что ты испытываешь от ходьбы по снегу. Приятное ощущение от-того, что ты это сделал. Ты просто взял в один миг и начал заботиться о своём здоровье, здравии. Ты много можешь уважаемый читатель для себя сделать. Надо просто разумно бороться, за своё разумное существование.  Не забудь! Не забудь всегда и где бы ты не был при погоде, что я описал выше, повторять ходить босыми ногами. Зачем это тебе надо? Отвечаю:
Закаливание твоего организма.
Улучшение кровообращения.
Воспитывать в себе терпение, спокойствие, владением ситуации при стрессах.
Дисциплинированность.
И ещё очень важно, все эти необходимости в твоём организме и в сознание  приведут к исполнению твоей мечты. Ты хочешь быть подвижным, приобрести хорошую машину, получить хорошо оплачиваемую работу, обеспечить мирную и счастливую жизнь в семье и иметь хорошее здоровье? Всё это выполнимо, просто начинай дружить с холодом.



topnewsrussia.ru


Не будь эгоистом, поделись статьей с друзьями!

Красная Армия

Напоминаем , что каждый из Вас — наших читателей — может попробовать себя в качестве автора статей для нашего сайта — если у Вас есть интересная тема которой Вам бы хотелось поделиться то сделать это можно пройдя по этой ссылке — желаем Вам творческих успехов …

Друзья , Ваш комментарий к данной статье очень важен для нас — с уважением — «Красная Армия»

2 комментария

2 Comments

  1. Картинка профиля ElenaSiberia✔(Редактор)

    ElenaSiberia✔(Редактор) - Rank : СЕРЖАНТ

    24.01.2017 at 18:52

    а моржевание не подойдет?

    • Микола Украiнский - Rank : ЕФРЕЙТОР

      24.01.2017 at 19:51

      Очень даже подойдёт. Я этим занимаюсь с 1994 года регулярно. В выходные дни и праздникам я плаваю по несколько минут. Начинаю с октября и заканчиваю в конце апреля.

Добавить комментарий

ТОП НЕДЕЛИ

To Top
Перейти к верхней панели