#Россия

Что значит жить? Это значит, заботиться, бороться за своё здоровье. «Просто и надёжно».

Что значит жить? Это значит, заботиться, бороться за своё здоровье. «Просто и надёжно».

В эту историю меня посвятил мой родственник. Я просто не мог об этом не написать. Читателю будет интересно знать, что подобное существует и может быть каждый кто прочитает, задумается…… Что я делаю для моего здоровья?

Я думаю, кто работает лучшее время в году будет, отпуск. Для одних это время лучше иметь летом для других зимой, а для третьих не важно когда, главное иметь отпуск, просто отдохнуть от работы. Вот так просто быть дома, не очём не думать, ничего не делать….. Конечно для тех , кто имеет определённую цель использовать своё время в отпуске определённо, играет роль время года. Раньше, я и моя семья не имели проблемы в желаемое время года получить отпуск. Единственно важно, было для нас иметь его во время каникул нашего сына Игната. Но вот уже второй год подряд, всё пошло по другому. Мне и моей жене Ольге не удаётся выполнить наше желание, быть в отпуске в то время, когда мы этого желаем.
Вот и в этом году случилось непредвиденное. В июле месяце, за неделю перед тем как мне идти в отпуск, заболел вдруг мой коллега по работе. Очень было неприятно мне слышать. отказ в отпуске от моего шефа. В этом месяце как назло он всегда имел много работы. Мне ничего не оставалось, как согласиться с этим. После некоторых раздумий и разговоров дома, мы решили, я и моя жена Ольга возьмём отпуск зимой, на зимние каникулы нашего сына Игната. В Январе мы решили посетить семью моего брата. Хотя они жили недалеко от нашего города, всего 14 часов в пути поездом, без пересадки, мы не виделись почти 3 года. Дело в том, что у нас важное время для отпуска, было тёплое время года, лето. Напротив у жителей посёлка Боровки, где жил мой брат Алексей, время напряжённой работы, а зима для отпусков. Посёлок Боровки находится в глубокой сибирской Тайге, у небольшой реки Нарка. Пять километров от Коломна находится сравнительно большое озеро Кер с крутыми высокими берегами, богатое разными видами рыб. Когда в Боровки приходило лето, в светлое время суток в поселке нет никого кроме пенсионеров. Взрослые и дети заняты работой. Женщины и дети собирают дикую ягоду, лекарственные травы, грибы. Мужчины рубят лес, ловят рыбу, очищают лес от сухостоя. Когда приходит зима, жизнь в Боровках резко меняется, для многих наступает время отпусков. Мужчины занимаются охотой, рыбалкой, женщины по хозяйству дома, дети в школе. Ещё в детстве я слышал разные рассказы о основании посёлка Боровки. Получилось это почти случайно. Когда в 1762 году в России к власти пришла Екатерина 2, многое начало меняться. Екатерина реформировала старые законы, с целью, создать сильное Российское государство. Некоторые законы не пришлись по душе вольным Казакам, которые жили в южных районах России. Боясь потерять свою свободу, несколько семей казаков с южных земель России укрылись в Тайге. Они считали, что свобода казакам была дана от Бога и никто не может запретить Казакам жить вольно. Казаки и выбрали место своей стоянки в тайге между небольшой рекой Нарка и озера Кер. Сначала хотели только зиму пережить, потом осмотрелись и решили остаться жить на всегда. В тайге водилось очень много пушного зверя, в озере и реке было очень много рыбы. Казаки строили себе жильё заводили хозяйство и молили бога, чтобы никто не нарушил их покой. Случалось к ним приходили беглые или совсем случайные люди. В поиске хорошей жизни к ним приходили даже семьями. Хотя время от времени в посёлок прибывали новые поселенцы, население Борков с годами не увеличивалась.Чтобы прожить надо было с утра до вечера работать, кроме того люди не знали как себя защитить от болезней. Иногда простое простудное заболевание уносило жизнь многих. До нашего времени сохранилось много рассказов, историй и традиций из жизни старых поселенцев, они передавались из поколения в поколение. Одна из старейших традиций, которая выполнялась почти в каждой семье, было зимнее купание. Многие и сейчас убеждены, что только купаясь зимой в ледяной воде, можно оставаться с хорошим здоровьем. Ещё в детстве я слышал не раз историю, когда и почему жители Боровки решили купаться зимой в ледяной воде. Вся история с купанием зимой в проруби, началась после того как в Боровки появился Иван Лавров. Рассказывали о нём много. Раньше он жил в Петербурге. Его отец и сын Иван были образованные врачи. До сегодняшнего дня никто не знал, почему получилось так, что Иван Лавров остаток своей жизни провёл в Боровках. Как и раньше в Петербурге, здесь в тайге Иван Лавров лечил жителей Боровки. Всё что он применял, как медикаменты при лечении разных болезней, он находил в Тайге. Это были травы, листья деревьев, цветы, корни растений, кора деревьев, вода. Лавров при разговоре с больными часто говорил, « Много болезней можно избежать или переносить в лёгкой форме, если себя постоянно закаливать». Сам же Лавров считал, что самое надёжное средство является, в холодное время года купаться в ледяной воде. Всего через одну неделю, своего пребывания в Борках, Лавров созвал жителей посёлка к реке и в 30 градусный мороз, показал купание в проруби. Тогда жители отнеслись к этому представлению осторожно, Многие не верили, что простая холодная вода, может человеку помочь сохранить здоровье или даже излечить некоторые болезни. Некоторое время Лавров оставался со своими убеждениями один, ему просто не поверили. Как врач Лавров искал своё применение среди больных. Летом в тайге часто идут дожди от этого очень много насекомых, зимой сильные морозы, плохая одежда к тому ежедневная тяжёлая работа, всё это приводило людей к болезням. Постепенно Лаврову удалось убедить жителей в посёлке, купаться в проруби зимой. Доктор Лавров прожил в Боровках 35 лет и умер в возрасте 79 лет. Сменилось много поколений до нашего времени. В Боровках уже никто не сомневается в полезности купаться зимой. Многие купаются два раза в неделю, но есть и такие, что каждое утро перед работой идут сначала окунуться в проруби.
Как и было запланировано к началу января я моя жена и наш сын Игнат были готовы к отъезду. Наш поезд отправлялся поздно вечером. Несмотря на то, что к вечеру мороз усилился, мы вышли с вокзала на перрон за 20 минут до отправления нашего поезда. Мы поставили свой чемодан немного в стороне, чтобы не мешать проходящим мимо людям и стали ждать, прибытие нашего 511 поезда. Мы оказались в шуме подходящих и отходящих поездов. На колее куда должен прибыть наш поезд, стоял ещё поезд, но по всему было видно , что он готовился к отправлению. По перрону торопливо ходили одинокие и группой люди с вещами в руках. Одни шли в сторону стоящего поезда, на ходу спрашивали у идущих навстречу, номер вагона, другие вышли с поезда, громко разговаривали с встретившими их родственниками или с друзьями. За короткое время, большое количество людей на перроне, что были заняты стоящим поездом, исчезли. Через несколько минут линия на которую должен прибыть наш поезд, была свободной. Мороз крепчал. Большой термометр на стене Вокзала показывал – 35 °C. Нам было достаточно 10 минут ожидания , чтобы почувствовать, что мы начали мёрзнуть.
— Вы ждёте 511, прервал наше молчание женский голос. Мы оглянулись. Перед нами стояла женщина с подростком. Голова и плечи у женщины были покрыты большой шалью, так что только небольшое место было свободно, для глаз и носа. Сопровождающий её молодой человек, также был хорошо защищен от мороза. Большой поднятый воротник от меховой шубы, закрывал его меховую шапку. Сверху воротника вокруг был обмотан широким шерстяным шарфом, что только чуть виднелись глаза. Одежда обоих, от длительного пребывания на морозе, была покрыта инеем.
— Да.
Ответила моя жена и посмотрела на большие часы, которые висели высоко на стене вокзала.
— Через пять минут, наш поезд должен прибыть.
— Спасибо, очень хорошо. Ответила женщина и повернулась к юноше.
— Слава Богу, через пять минут Володя, мы будем в поезде и можно сказать, скоро мы приедем куда нам надо.
— Хорошо бы так, да только нам надо ещё 14 часов в пути быть.
«Они будут 14 часов в пути….», подумал я. Мы будем тоже в пути 14 часов быть, возможно они тоже в Боровки?
Поезд прибыл точно по расписанию, мы поспешили к своему вагону. Хотя мы были одеты в тёплую одежду, от мороза мёрзли лицо, руки, ноги. У нас было большое желание, как можно быстрей покинуть перрон, зайти в вагон и попить горячего чаю.
— Если в вагоне у нас будет тепло, можно сказать, что наше путешествие началось удачно, дрожа от холода проговорил Игнат. В наше купе мы зашли первые, все места были ещё свободны. Наши три спальных места были слева. Мы быстро поставили наш чемодан на нужное место, сели на нижнее места и переглянулись,
— Теперь нам ничего не должно больше помешать, наше путешествие, началось!
Я снял свою меховую шапку с головы, покрутил по сторонам головой.
— К тому же ещё, наш вагон хорошо отапливается.
— Нам это надо. Улыбнулся от удовольствия Игнат.
Вдруг за дверью раздался знакомый голос, голос женщины, мы его слышали на перроне.
— А вот и наше купе, место 33 и 34.
Двери распахнулась, на пороге стояла наша старая знакомая, из-за её плеча торчала голова Володи. Женщина, увидела нас приятно удивилась.
— Мы даже будем в одном купе ехать, очень приятно! Женщина с подростком уверенно вошли в купе.
Не прошло и полчаса как проводник предложил нам горячий чай. У нас поднялось настроение. Что можно было желать себе больше. После пребывания на морозе, при ожидании поезда, теперь сидеть в тёплом вагоне, под стук колёс пить ароматный чай. Валентина Ивановна, так звали нашу попутчицу оказалась очень разговорчивой.
Сразу как только мы попили чай, Валентина Ивановна любопытно нас осмотрела, остановила взгляд на мне.
— Мы едим в Боровки. Это небольшой посёлок в тайге. Вы что нибудь слышали о нём?
— Да, совершенно верно есть такой посёлок в тайге. Мы кое- что знаем о Боровках, я даже в этом посёлке родился, улыбнулся я.
Валентина Ивановна открыла от удивления широко глаза, посмотрела на Володю, сидящего от неё слева.
— Вот это да, ты слышь Володя, что дядя говорит? Нам просто повезло, ещё с одним жителем Борки познакомиться.
Мы все рассмеялись, от приятного совпадения.
— Вы живёте и сейчас в Боровках? Если нет, как долго вы жили в Боровках? Вы определённо знаете всех в Борках?
Валентина Ивановна хотела ещё, что-то спросить, но замолчала….. Вдруг поняла, что это будет мне не так просто ответить, сразу на все желаемые вопросы. От неожиданности я не знал, на какой вопрос должен ответить первым. Я понял, что Валентина Ивановна и Володя не живут в Борках. Возможно хотят посетить Борки с какой то целью, не надолго. А сейчас хотят как можно больше узнать о Борках.
— Я не живу в Борках уже 25 лет. Мы живём в Казахстане. Я посмотрел на жену Ольгу и Игната.
— Мы едим посетить семью моего брата, мы не были у них три года. Они живут в Борках. Я думаю, что я ёщё многих знаю в Борках и многие меня помнят и знают.
Валентина Ивановна повернулась к рядом весящей сумочке, извлекла оттуда вырезку из газеты и протянула её мне. В статье описывалась одна традиция, которая соблюдалась в Борках с времён Екатерины второй. Массовое зимнее купание зимой в проруби. Жители называли его, день Лаврова. В первое воскресение Января в 1764, Лавров собрал жителей Борки на замёршей реке …………, чтобы показать им своё купание, в мороз в ледяной воде. В статье описывалось, как пройдёт предстоящий день Лаврова, сейчас в настоящее время. Были названы жители которые уже больше 30 лет купаются постоянно в проруби и принимают активное участие в празднике день Лаврова. Так-же организаторы праздника, приглашали принять участие в празднике всех желающих и не только жителей Барки. Подобные статьи я читал не раз, кроме того я принимал много раз участия в массовых купаний в день Лаврова.
— Этой статье можете доверять Валентина Ивановна, её написал мой бывший школьный товарищ Виктор К….. Валентину Ивановну, моё подтверждение написанного в статье, оживило. Было видно, что Валентина Ивановна не собирается прекращать начатый ей разговор.
— С Виктором мы познакомились случайно. В один субботний январский день, я и Володя делали лыжную прогулку по замерзшей реке. В этот день мы и встретили Виктора, он купался один в проруби. Здесь у нас в посёлке жили его родственники , которых он время от времени посещал. Если случалось, что он посещал их зимой, как в прошлую зиму, он также как у себя дома купался в проруби, у нас в реке Тобол. Честно сказать, мы раньше только слышали о подобном, а видеть никогда не видели. Больше всего нас удивило, когда Виктор вышел из воды, он не мёрз кроме того, он был красный как рак. Я не могла удержаться от увиденного, меня это очень удивило.
— Вы такой красный.
Неожиданно для себя вскрикнула я. Я спросила его.
— Вам не холодно?
Он весело расхохотался.
— Нет мне не холодно, мне очень тепло!
Тут у проруби Виктор дополнительно, рассказал нам кое-что о зимнем купании.
Рассказал о действии холодной воды на человека и даже предложил нам тоже попробовать на несколько секунд, окунуться в проруби. Я не могла представить себе и моего Володю в ледяной воде…… Даже когда я смотрела на воду в проруби, я испытывала что-то неприятное, жуткое…. Если я себя правильно понимала, это был страх, заболеть от прикасания с холодной водой. Мы встречали его ещё несколько раз, когда он купался в проруби и каждый раз он рассказывал нам, новые истории о вашем посёлке. Я думаю , что я никогда не смогу себя убедить, войти в холодную воду. Но что-то такое непонятное для меня, в душе появилось, возможно это простое любопытство. Как рассказывал нам Виктор, он с детства купается зимой, а ведь не зря. Он хорошо выглядел, энергичный, весёлый, хороший собеседник, может привлечь к себе, своими рассказами. Было видно, он гордится, что он и его жена купаются зимой в проруби. Потом он прислал нам письмо и вот эту вырезку из газеты. Пригласил нас посетить его семью, на праздник день Лаврова. Виктора К… я знал хорошо, его семью, его родителей и даже его дедушку и бабушку.
Валентина Ивановна закончила свой рассказ. С любопытством смотрела на нас, видимо ждала ответного рассказа о Борках.
— И теперь вы Валентина Ивановна, решили посетить Борки, увидеть своими глазами праздник, день Лаврова и возможно принять участие в купании в прорубе?
Валентина Ивановна широко улыбнулась, от моего вопроса.
— Не знаю, нам действительно очень интересно увидеть всё, что будет происходить на празднике, в роли зрителей и не больше. Дело в том, что я кое-что читала о закаливании себя, особенно о купании зимой в проруби. Надо сказать, что не все авторы советуют закалять себя таким методом. Например профессор Геннадий Апанасенко, заведующий кафедрой спортивной медицины Киевской академии, пишет в своей статье о закаливании:

Я бы не рекомендовал увлекаться купанием в проруби. Регулярное длительное переохлаждение, которое сопровождается мощным выбросом гормонов, через несколько лет приведет к усыханию надпочечников и истощению половой системы. Детям, у которых еще не сформировалась гормональная система, это просто противопоказано. Сам же я ограничиваюсь ежедневным обливанием холодной водой из крана, температура воды обычно 8—11 градусов. Этого вполне достаточно для закаливания. Или такая статья: Группа врачей под руководством профессора Д.Б Стефани обследовали несколько детей, занимающихся по системе клуба «Здоровая семья», который практикует в том числе и детское моржевание, и обнаружили, что у некоторых из ребятишек ухудшались показатели иммунитета. По-видимому, купание в ледяной воде являлось для этих детей мощным стрессовым фактором. Кроме этого моржевание приводит к срывам в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем, изменяет отношение к боли и приводит к отсутствию чувства опасности. К тому же, как говорят специалисты, принуждение к моржеванию даже в лечебных целях совершенно недопустимо, поскольку именно психическая готовность в значительной мере предопределяет его эффективность. Но надо сказать, я всё таки больше читала о том что, купание зимой в проруби укрепляет защитную систему нашего организма….. Это факт, который нельзя просто так отрицать.
— Что вы думаете об этом? Могли бы вы нам что ни будь убедительное рассказать?
— Вы жили в Борках, значит вы тоже купались зимой в проруби и возможно продолжаете и сейчас?
— Да я сейчас в холодное время года, постоянно купаюсь на природе. Правда начал я себя закаливать как не странно, не в детстве как некоторые мои друзья . Мне было за 20, я был студентом, когда я в первый раз купался в ледяной воде. С тех пор прошло 16 лет, всё это всё это время я купаюсь зимой и надо сказать не жалею. Кроме того я убеждён, что купание в проруби приносит пользу. Ученые подсчитали, что моржевание вызывает повышение потребления кислорода организмом в шесть раз. У длительно купающихся «моржей» температура тела после купания снижается до 34 градусов и восстанавливается только через тридцать минут, после его завершения. На 10-15% снижается частота сердечных сокращений, увеличивается и становится более экономичной терморегуляция тела. При моржевании возникает также гипоксия, поскольку холод не позволяет кислороду соединяться с глюкозой в большой массе клеток. Если при этом не курить, не употреблять алкоголь, рационально питаться и т.п., то можно прожить без стенокардии, инфаркта, инсульта и подобных заболеваний. «Моржи» практически не болеют респираторными заболеваниями, а если же все-таки они ухитряются подхватить заразу, то известно много случаев быстрого исцеления с помощью купания в ледяной воде. Валентина Ивановна и Володя внимательно слушали мой рассказ, иногда они переглядывались между собой, видимо когда они находили в моём рассказе для себя что то важное. За нашей беседой мы не заметили как прошло почти 3 часа. Было уже за полночь когда мы решили ложиться спать. Готовясь ко сну, я не переставал думать о наших новых знакомых и о нашем разговоре про закаливание. Надо признать что существует много мнений на этот счёт. Одни говорят, чтобы быть закаленным, достаточно делать прогулки по траве или по снегу без обуви. Другие утверждают, что достаточно чаще быть на свежем воздухе и ежедневно принимать холодный душ и конечно есть и такие, которые признают только одно, купание зимой в прорубе. Сам я всегда отношусь с уважением к мнению моего собеседника, если мне приходится говорить на тему закаливания. Я подумал, если всё будет хорошо у нас с Валентиной Ивановной, ещё будет время, поговорить на эту тему. Время в дороге проходило быстро. С Валентиной Ивановной и Володей мы познакомились ближе. Я рассказал обо всём, что их интересовало о Борках. Дал им телефон моего брат, просил звонить если встретятся трудности.
У выхода из вагона мы попрощались с нашими новыми знакомыми. Они оба заметно волновались. Я их хорошо понимал. Здесь они были не дома. Здесь их ждёт что-то новое, что раньше они никогда не видели. Честно сказать в душе я им завидовал. Решительные они люди. Как только мы вышли из вагона на перроне маленького вокзала Боровки, мы оказались в узком замкнутом кругу семьи моего брата. Все мы были рады встречи. С того времени как мы решили посетить семью моего брата, мы всё обговорили чем мы будем заниматься 14 дней в Боровках. Я, Игнат и Виктор, будем заниматься зимней рыбалкой, ходить на охоту на зайцев и лис. Наши жёны кататься на лыжах и коньках. Каждый 4 день, мы будем топить русскую баню и конечно, мы будем участвовать в празднике день Лаврова. Первые 4 дня пребывания в Борках пролетели незаметно, быстро. Вечером четвёртого дня после ужина мы сидели за столом и играли в карты. Как вдруг Лиза, жена Виктора спросила,
— Все ли мы готовы купаться завтра в проруби, завтра ведь день Лаврова?
— Действительно, завтра в полдень, мы все должны на реке Нарка быть. Надо посмотреть всё ли у нас готово?
— Подумай, подумай, что тебе надо приготовить? С моей стороны всё готово. Лиза вопросительно смотрела на мужа. Лиза готовила для каждого тёплую одежду, Виктор палатку и обогрев в палатке. Обогревалась палатка газом. Для этого в середине палатки, ставили маленький баллончик с газом и горелкой. После купания в ледяной воде, можно в хорошо отапливаемой палатке, переодеться в сухую тёплую одежду.
Река Нарка находится в западной стороне посёлка Боровки. Дом моего брата, стоит на улице которая ведет прямо к берегу реки. Как говорит Виктор, ровно 910 метров от двери дома к берегу реки. За час до начала праздника на реке, мы в полном составе а именно 9 человек, вышли из дома и пошли в сторону реки Нарка. Каждый из нас имел за плечами рюкзак с необходимыми вещами для купания. В переди и сзади нас в доль улицы в направление реки небольшими группами, шли жители Боровки. Было тихо, морозно, ярко светило солнце. С деревьев опадал иней, падая сверкал на солнце и ложился на дорогу. Настроение у нас было приподнятое. Мы негромко говорили между собой, шутили. Со стороны реки к нам доносилась музыка, мелодии народных песен. Через несколько минут мы находились у реки. Перед нами открылась картина предстоящего праздника. Первое на что мы обратили внимание, это был прорубь. 30 метров длиной и 10 шириной, его можно было сравнить с бассейном, наполненным водой. Недалеко от воды стояла очень большая палатка, там можно попить горячих напитков и попробовать что-нибудь печеное. Вокруг проруби, суетилось много людей они были заняты работой по приготовления его к купанию. Устанавливали деревянные лестницы в воду, убирали с воды кусочки льда и снега. Тут же вокруг всего этого было большое движение людей, участников зимнего купания. В основном люди были заняты, установкой личных палаток. Мы осмотрелись, нашли место и для нашей палатки. Потом всё произошло быстро. Едва мы успели установить свою палатку, как прервалась музыка и один из организаторов праздника, по радио пригласил всех участников купания через 15 минут, быть у воды. Мы не были здесь три года, за это время ничего в проведении праздника день Лаврова не изменилось.Температура воды была 1,5°C Температура воздуха – 22°C. Через несколько минут вокруг проруби образовалось плотное кольцо людей готовые тут же войти в воду. Вперёд вышел Виктор. Он был одет в одежду какую носили охотники в Тайге во времена Лаврова. Высокая папаха из куницы, короткая шуба из медвежьей шкуры, кожаные штаны, на ногах унты из волчьей шкуры. На поясе висела короткая сабля, в правой вытянутой вверх руке он держал охотничье ружьё.
—Уважаемые друзья спасибо вам, что вы пришли на наш традиционный праздник, день Лаврова, будьте здоровы! Затем он сделал в воздух два выстрела из охотничьего ружья, снова заиграла музыка. По обычаю, это означало все желающие купаться могут войти в воду. Праздник день Лаврова начался. Нормально каждый участник, должен был проплыть или просто пройти в проруби его длину 30 метров. Моя жена Ольга и Игнат в воде были несколько секунд. Регулярно Ольга начнёт купаться со мной зимой позже, когда мы будем жить в Украине. Когда я находился в воде, я заметил сначала Володю, он снимал камерой происходящее, затем Валентину Ивановну, они оба были тепло одеты. Купаться в ледяной воде они не решились, но они были очень довольны здесь быть, видеть всё своими глазами. Купание в проруби всегда проходило шумно и весело. Домой с реки мы вернулись поздно ночью. Мы катались в санях русской тройки, участвовали в соревновании зимней рыбалки, несколько раз пили горячий ароматный чай, с русскими баранками в палатке. Домой шли мы кое-как, мы очень устали. От пребывания на свежем воздухе, нам очень хотелось спать. Мы остались очень довольны праздником день Лаврова. Наши 14 дней отпуска в Боровках пролетели быстро. Не один день не прошёл скучно. Потом позже дома, мы говорили о времени которое мы провели в семье моего брата. Для нас всегда это приятное воспоминание. Мы решили, что если мы когда нибудь решим посетить Россию зимой, мы обязательно посетим Боровки.

Автор сайта «Красная Армия»

Click to comment

Добавить комментарий

To Top
Перейти к верхней панели